La palabra sedentarismo etimológicamente proviene del latín sedentaríus que significa estar sentado. Ya que explicando a que se debe ese nombre "SEDENTARISMO" se entiende y se podría decir que el concepto de esto significa poca actividad física y a la estabilización de quedarse en un solo lugar por mucho tiempo. La palabra sedentario se utiliza sistemáticamente como un adjetivo e incluso morfologicamente es masculino o femenino. Este verbo se la aplica a la persona o animal que establece a vivir permanentemente en un sitio. El sedentarismo es la falta de actividad física regular, definida como: “menos de 30 minutos diarios de ejercicio regular y menos de 3 días a la semana”. La conducta sedentaria es propia de la manera de vivir, consumir y trabajar en las sociedades avanzadas.
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